Samoocena – czym jest, jakie są jej przyczyny i jak ją naprawić?
Samoocena to poczucie własnej wartości, opinia na swój temat na podstawie wyglądu, zachowań, uczuć czy przekonań. Osoby z wysoką samooceną cechuje pewność siebie, asertywność, wiara we...
Life coach – czym się zajmuje, ile zarabia i z jakich narzędzi korzysta?
Coaching skupia się na poprawie jakości życia poprzez rozwiązywanie osobistych problemów, a właściwie poprzez pomaganie w ich rozwiązywaniu i odnajdywaniu drogi do osiągnięcia wyznaczonych...
Trening uważności, czyli czym jest mindfulness
Trening uważności to ćwiczenia umysłu, przeznaczone w głównej mierze dla osób, które nie radzą sobie z negatywnymi emocjami i stresem. Zalecane są również w...
Jak nauczyć się angielskiego w miesiąc?
Język angielski jest wszechobecny i można uznać, że jego nauka powinna sprawiać najmniej problemów. Slogany reklamowe, nazwy marek, przeważająca liczba piosenek odsłuchiwanych we wszystkich...
Asertywność – czym jest i jak nad nią pracować?
Najczęściej spotykanym określeniem asertywności jest umiejętność mówienia “nie”. W rzeczywistości definicja jest nieco bardziej rozbudowana. W psychologii, asertywność to umiejętność wyrażania własnych poglądów, uczuć,...
Nauka języków – zajęcia z native speakerem
Dlaczego tak chętnie uczymy się języków obcych? Kursy językowe cieszą się ogromną popularnością nawet wśród osób w wieku średnim. To oznacza, że podnoszenie kompetencji...
Praca na urlopie wychowawczym
Urlop wychowawczy to tak naprawdę żaden urlop, chyba przyzna to każda mama. To pełnoetatowa praca na trzy zmiany przy dziecku. Zmęczenie, ciągły brak odpowiedniej...
Kursy językowe za granicą – na co zwrócić uwagę?
Kursy językowe za granicą stały się niezwykle popularne nie tylko wśród młodzieży. Korzystają z ich również osoby dorosłe, które marzą o szybkiej i praktycznej...
Dla kogo przeznaczone są szkolenia online?
Pomyśl, ile czasu dziennie poświęcasz mediom społecznościowym, ile czasu trwonisz przed telewizorem lub grając w gry dla zabicia czasu. A teraz zastanów się, w...
Kursy internetowe – dlaczego warto w nie inwestować?
Samorozwój pozwala dążyć do podnoszenia kompetencji i kwalifikacji, zdobywania nowej wiedzy, rozwijania pasji, zwiększania samooceny. Daje również możliwość awansu oraz dodaje pewności siebie. Dlaczego...
ZOBACZ TEŻ
Kserokopiarki biurowe nowe – jak wybrać sprzęt, który zapewni firmie sprawną...
Kserokopiarki biurowe nowe są dobrym wyborem dla firm, które oczekują niezawodności, wysokiej wydajności i komfortowej obsługi dokumentów każdego dnia. Nowoczesne urządzenia wielofunkcyjne pozwalają drukować,...
